2008年3月29日 星期六

香辣什果雞柳

材料:
雞胸肉 1片
調味:
糖1/2茶匙 青蘋果1/2個 鹽1/4茶匙 啤梨1/2個 青 紅椒各1隻 粟粉1茶匙 水1茶匙 油一茶匙
獻汁:
胡椒粉少許 辣椒醬1/2茶匙 豆豉1茶匙 冷水500毫升 麻油1茶匙 鹽水:鹽1茶匙 糖2茶匙
水4湯匙
製法
1. 雞胸肉切絲,加調味拌勻。
2. 青蘋果、啤梨,去皮、去籽、切絲,浸於鹽水中。
3. 青、紅椒去籽、洗淨、切絲。
4. 鍋子燒熱,放少許油爆炒,放入雞絲炒至熟至微黃色,盛起,盛起備用。
蘋果及啤梨瀝乾水。
6. 鍋燒熱 炒青、紅椒絲,加獻汁煮至滾,加入雞絲,蘋果絲和啤梨絲,炒片刻,便可上碟。

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